Jojombl....be

ASSALAMUALAIKUM. tak henti hentinya gue menyapa kalian yang lagi patah hati... bersabarlah. bahwasannya pasangan hatimu sedang...
.
.
.
gatau deh sedang ngapain.

BTWWWW. gue merasa akhir akhir ini gue jadi jomblo produktif. WAHAHA. seneng sih, tapi normal gak kalau lagi sibuk sibuknya lo istilahnya nge-rindu orang gitu sok kayak di ftv(???) btw awal mulanya gue iseng banget ikut oprect sebuah event kepanitiaan di fakultas, dan saat SK keluar guess what, like hati gue hancur ber puzzle puzzle. IMMA PART OF PRESIDIUM, GUE JADI BENDAHARA.
.
.
Gue gak tau harus seneng atau sedih sama hal ini. senengnya gue pegang uang banyak HAHAHAHA. sedihnya gue worried banyak, padahal kerjanya megang dan keluarin uang doang guyz. this isnt my first time being a treasure sih, gue udah berulang kali jadi bendahara. di ibtidaiyah dan SD gue pernah jadi bendahara, SMA juga pernah, walopun hanya bagian kecil dari penagih uang angkatan wekwek. btw gue kebanyakan nostalgia deh, jadi bendahara itu.... banyak suka dukanya ya, esensi seorang bendahara di sebuah organisasi formal ternyata beda sama yang di sekolah. dan..tugas terberatnya lo ngayomin semua divisi, otomatis belain semua divisi, dan nyari cara biar gak kena semprot ketika belain mereka.. senyumin aja ya:)

Hm, ahya disaat kepanitiaan berlangsung, gue juga lagi disibukin nyusun proposal. sedihnya gue gampang stres, bahagianya... gue gak tau hehehe. dalam sebulan gue 2 kali sakit. DUA KALI. ANAK KOSTAN SEPENGETAHUAN GUE DILARANG SAKIT. malah pernah, gue jatuh sakit ketika tugas lagi numpuk banget, where everyone needs to stay awake for a one night full, dan gue bangun aja gak bisa, pusing:( SERIUS DROP BANGEEET. makan pun gue gak sanggup, bukan gak sanggup sih, tapi muntah. but then, gue kerja tugasnya sambil baring gaez, iya nulisnya sambil baring. and i felt that was the saddest thing being anak kost ever. huehuehue:')

Pernah suatu hari gue rapat sampe malem dan ceritanya gue barusan sembuh nih, terus proposal gue belum kelar. dan pada saat rapat gue "dibantai" sama seorang steering. pulangnya udah telat, tugas modul gue yang keesokan harinya harus dikumpul, JUGA belom kelar, dan cek per cek gue lupa kalau gue ada janji sama senior tadi sore. TADI SORE MIAPA?! HP GUE LOBET. dan gue dibantai lagi habis-habisan sama si doi. DOUBLE JACKPOT LOH YHA:( guess what did i dooooo? i spent my whole night crying on da pillow like ftv did buehehe. titik jenuh ketika lo tired of everything. HAAH. tapi semuanya juga sudah terlewati ya kan hehehe dan sejatinya, sebuah proses akan selalu menguatkan!! hal yang selalu gue percaya sampe detik ini.

Dan pada kepanitiaan kali ini, gue dipaksa oleh koordinator acara yang kampret banget (btw teman seangkatan feels free) nunjuk gue jadi MC. dan di hari H gue sakit lagi!! people are so pity on me yang sakit sakitan udah kayak di ftv aja:( walopun gue gak butuh dikasihanin. btw pengalaman gue sebagai mc di dunia ini nol. yang ada sih moderator aja-,- nge-mc di acara anak TK-pun gak pernah gaez. apalagi buat acara yang attended by more than hundreds people like so sure?!?!?!
.
.
but i made it.

sekarang gimana?
Proposal gue dalam 2 hari ke depan bakal selesai insyaaAllah. LPJ dan gelar "bendahara abadi" alhamdulillah kelar. dan sekarang gue lagi oprect ukm yang ada di universitas. DOAIN LANCAAAAAR, INI IMPIAN GUE. PLIS DOAIN. KU SAYANG KALIAN. YAKIN USAHA SAMPAI. DUNIAJI INI CIKA. WASSALAM.

Read More

Read More

Uang Panai!

ASSSSSALAMUALAIKUM KANDA KANDA YANG LAGI PATAH HATI. TUNGGUIKI NAH DINDATA INI LAGI BELAJAR BIAR JADI ISTRI YANG BAIK BUAT KITAL HEHEHE

Nah dari judulnya aja kalian pasti udah bisa nebak apa yang bakal gue tulis disini. Yap! Film yang lagi booming booming nya di daerah Sulawesi, kemarin aja udah H+8 rilis tapi ternyata gue harus bela belain antri selama 2 jam. Udah cukup kali ya hati gue yang pegel, badan gue gak perlu:”)

Sebagai seorang mahasiswa yang berdomisili di makassar saat ini, gue sangat mengapresiasi penerbitan film ini di ranah kanca dunia perfilman Indonesia! Menghibur, mendidik dan inspiratif menurut gue. Film luncuran lokal tembus seluruh Indonesia. Wheew! Lawakannya gilek ces, kalau bisaka salto di depan layar sambil ketawa, saltokaL ya walaupun sih gue gak bisa janji apakah lawakan ini laku keras di daerah luar Sulawesi apa nggak. Tetapi untuk daerah Sulawesi sendiri gak perlu diragukan lagi kali ya.

“Kenapa kita tinggalkanka? Katanya mauki kejar mimpi.. tapi bukankah saya ini juga bagian dari mimpinya kita?” SEDDDDHAPPPP

Film ini bercerita tentang sepasang kekasih yang putus, tetapi balik lagi setelah 4 tahun berpisah. Dan tak muluk-muluk, di saat yang sama mereka memutuskan untuk menikah. Prosesi me-manu-manuki (ajang nego uang panai’) dikemas dalam prosesi yang mengocok perut. Semua di iyekan dalam sekejap dan kesepakatannya adalah 120000 JUTEEEEEEE. 120 juteeeki ini ces, mauki ngepet kah…

Untuk membuktikan keseriusannya,  si Ancha pun berkelana mencari pekerjaan dan akhirnya keterima di Toyota kalla group, asli makassar ki ye’:p Selain mengundang gelak tawa para penonton, film ini juga menyajikan klimaks yang emang menggugah hati. Adegan ancha dipecat dari kantor dan terbukti gagal mengumpulkan uang panai’, kemudian Risna yang pada saat bersamaan juga ingin kawin lari, karena dijodohkan dengan orang lain (dikarenakan ancha yang tak pernah balik untuk mengikat Risna) Belum lagi adegan tumming dan abu sahabat si ancha yang sampe rela minta minta di pinggir jalan untuk uang panai’ sahabatnya sendiri. Eddddd antara mauka ketawa sama mauka sedih:”D WKWKWKWK

“Kalau memang seriuski, perjuangkan!”

Daaan ada adegan yang tak kalah sedih menurut gue sih, ketika bapak si ancha sendiri bela-belain GADAI SERTIFIKAT TANAH Cuma demi pernikahan anaknya bersama orang yang dia cintai. Sumpah disini gue nangis hahahaha. Walaupun emang adegannya dikemas dengan suasana yang konyol banget,  tetep ini nusuk. Kasih orang tua emang sepanjang masa:”)

 “Kebahagiaan itu dibangun dan dikerjakan. Dari satu pilihan ke pilihan yang lain, dari satu keputusan ke keputusan yang lain”

Banyak orang menikah hanya berorientasi pada kebahagiaan. Tapi nyatanya mereka salah besar, karena kebahagiaan tidak muncul sendiri begitu saja. Melainkan melalui pernikahan kita bisa menemukan seseorang yang bisa diajak untuk membangun dan mengerjakan kebahagiaan itu sendiri. Sama kok seperti pacaran, yang katanya hanya manis diawal aja…padahal yang justru salah adalah orientasi kita sendiri. Jadi jangan heran kalau emang semua hanya manis di awal aja. Karena beda perspektif jeki:p

“Bedakan durhaka sama memilih sesuatu yang kelak resikonya akan kita tanggung sendiri”

Mau gak mau gue setuju banget  sama kata kata ini. (sampe gue baper lagi dan lagi WKWKWK) scene ini ketika dimana risna ingin kawin lari karena ingin dijodohkan sama anak sahabat bapaknya. Emang cewek gitu sih, digantung tanpa kepastian kadang suka baper….nuntut buat dipastiin eh kadang malah dijudge banyak maunyaL #inibukanedisicurhat

ahya..kadang hal yang paling sedih sih ketika kita berbeda pendapat mengenai jalan hidup kita sendiri bersama orang tua kita. Tapi ujung-ujungnya, bagaimana mungkin kita bisa mengelak pada pilihan yang memang resikonya jelas jelas kita yang bakal tanggung sendiri. Contohnya sih, menikah! heeem

Walaupun tetep ridho Allah ada pada ridho orang tua sih ya. Hehehe

Seperti kata ancha TAKKALA HABISMA ketika beliau sudah kehabisan uang panai dan energy untuk mengejar pujaan hati, maka takkala habisma juga bercerita tentang synopsis uang panai’ kali ini. Maafin kalau emang entri saya kali ini kurang memuaskan, makanya yuuuuuk nonton uang panai’ di bioskop Indonesia, dijamin gak nyesel kok! Wassalaaaam

Read More

Yuk Kurangi Resiko Jantung Koroner dengan Menyikat Gigi!

Jika diibaratkan sebuah teknologi, maka jantung merupakan sebuah mesin luar biasa yang pernah ada di muka bumi ini. Sebuah pompa yang mampu mengantarkan cairan dan nutrisi ke seluruh tubuh dengan ketetapan waktu yang luar biasa saudara saudarah. Dan ajaibnya gak perlu pake istilah “ganti suku cadang” bila mesinnya aus! Kebayang kan sekarang kenapa jantung disebut sebuah maha karya Tuhan paling ajaib yang pernah ada pada tubuh manusia?

Setiap detik jantung kita bekerja, berdetak tanpa henti, mengalirkan nutrisi ke seluruh tubuh melalui perantara “jantung-jantung kecil lainnya”, jadi bisa dipastikan gak ada satu sel pun di dalam tubuh yang bakal kelewatan! Alias gak kedapatan nutrisi saat jantung bekerja dengan baik. Dan juga gigi lhoo.. Hayooo pada kaget kan kalau gigi juga punya sebuah “jantung” dalam tubuhnya? Hal itulah yang membuat sebuah benda mungil tetapi esensial ini tetap hidup, dan jantung kecil pada gigi ini disebut juga sebagai pulpa.

Hasil riset Scottish Health Survey membuktikan bahwa seseorang yang jarang menyikat gigi memiliki 70% resiko yang lebih tinggi untuk terkena penyakit jantung dibanding dengan orang-orang yang menyikat giginya secara teratur dua kali sehari. Loh kok bisa ya? Masih penasaran kan korelasi nya dimana? Yuk disimak!

Ternyata.. menyikat gigi teratur dapat mengurangi resiko seseorang terkena penyakit jantung koroner sebanyak 70%! Angka yang gak sedikit loh ya.. Karena sisa sisa makanan yang terdapat pada gigi dapat bertumpuk menjadi plak, dan juga sarang bakteri dan kuman untuk berkembang biak. Sehingga kondisi mulut seseorang yang malas menyikat gigi ini sangat rentan terhadap penyakit mulut yaitu periodontitis.

Periodontitis merupakan suatu peradangan yang disebabkan oleh bakteri pada jaringan pendukung gigi seperti gusi, gigi, jaringan periodontal dan lingkungan pada rongga mulut lainnya. Pada pasien dengan periodontitis, mereka rentan mengalami gusi yang berdarah, yang memungkinkan bakteri mengalami perluasan di dalam rongga mulut sehingga dapat bermuara pada pembuluh darah, Jika hal ini dibiarkan secara terus menerus, maka bakteri ini akan menyumbat dan merusak arteri (pembuluh darah) sehingga menyebabkan jantung koroner. waah serem juga ya?

Heem, setelah penjelasan diatas pemirsa mulai ngerti kan kenapa kebiasaan menyikat gigi teratur  sudah harus dibiasakan sejak dini. Karena.. kuman kuman yang ada pada gigi adalah jahat banget istilahnya. Lapisan gigi atau yang biasa disebut enamel—yang notabene nya terkuat pada tubuh saja mereka embat abis sampe lubang, apalagi jika mereka menempel pada jaringan yang lebih lemah daripada enamel kan?

Perlu kita ketahui juga bahwa bakteri pada mulut yang bernama streptococcus mutans, yang ketika si doi “bermuara” pada jantung, selain penyakit jantung koroner si doi juga dapat menyebabkan penyakit endocarditis! Yaitu suatu infeksi pada lapisan dalam dari otot jantung. Naaah! Sekedar info nih bahwa jantung adalah salah satu organ manusia yang memiliki kerja paling hebat tetapi dengan regenerasi otot paling buruk pemirsah! Dimana regenerasi otot yang dimaksud adalah kemampuan jantung untuk memperbaiki dirinya sendiri secara otomatis, adalah nol. Huum.. setelah baca paragraf ini masih ada yang males sikat gigi teratur nih?duh aduh!

Gambar diatas menunjukkan kondisi ketika arteri/pembuluh darah tersumbat. Tapi gambar tersebut gak selalu mutlak karena kebiasaan buruk gak sikat gigi ya.. banyak hal yang bisa memicu terjadi kondisi di atas (arteri koroner), di antaranya adalah diabetes, kolesterol, merokok, dan keturunan.

Menyikat gigi teratur yang ideal umumnya adalah dua kali sehari selama lima menit (boleh lebih kok, asal gak kurang ya!hehe) yaitu pagi setelah sarapan, dan malam sebelum tidur. Hal ini dapat mencegah pembentukan plak dan juga perkembangbiakan kuman di dalam mulut, sehingga resiko terkena penyakit jantung koroner mengecil. Dan jangan lupa untuk kontrol kesehatan gigi dan mulut kita minimal 6 bulan sekali ya..

Menjaga kesehatan gigi dan mulut adalah langkah sederhana yang bisa kita ambil untuk mengurangi resiko terkena penyakit jantung koroner. Karena mulut merupakan gerbang awal untuk semua nutrisi masuk ke dalam tubuh. Mulut adalah mediator yang menghubungkan nutrisi, obat, maupun zat zat yang dibutuhkan lainnya ke dalam tubuh. Kalau aja mulut kita kotor dan kitanya juga males buat nyikat gigi, yang ada bakteri bakteri pada pintu tadi juga nebeng masuk ke dalam tubuh yang dapat menyebabkan komplikasi komplikasi tak terduga lainnya. Hii serem kaan.

 

Dan itu aja ya cerita seremnya kalau kita gak ngambil langkah sederhana ini. demikian gaya hidup sehat untuk jantung sehat, Yuk jaga kesehatan gigi dan mulut sejak dini, agar terhindar dari resiko jantung koroner!

Andi Winda Puspitasari,

Yayasan Jantung Indonesia

Referensi:

Demmer RT, Desvarieux M. Periodontal Infection and Cardiovascular Disease.Journal American Dental Association. 2006 oct;137(10 supplement):145-205 

Read More